Nhảy đến nội dung
Nội dung tóm tắt:
- Quy tắc F.A.S.T trong nhận biết sớm:
- F (Face - Khuôn mặt): Miệng bị lệch, nụ cười không cân xứng.
- A (Arm - Cánh tay): Một bên tay hoặc chân yếu, tê bì, không thể giơ lên.
- S (Speech - Lời nói): Nói ngọng, nói khó hoặc không hiểu lời người khác.
- T (Time - Thời gian): Khi xuất hiện dấu hiệu, gọi ngay cấp cứu 115.
- Các triệu chứng cảnh báo khác: Đau đầu dữ dội đột ngột, chóng mặt, mất thăng bằng, mất thị lực đột ngột hoặc cảm giác tê rần nửa người.
- Thời gian vàng trong cấp cứu: Từ 3 giờ đến 4.5 giờ kể từ khi khởi phát triệu chứng.
- Hướng dẫn sơ cứu đúng cách:
- Nên làm: Gọi ngay 115, để bệnh nhân nằm nghiêng an toàn (giữ đầu cao 30 độ), nới lỏng quần áo để dễ thở.
- Không nên làm: Không tự ý dùng thuốc (bao gồm cả thuốc hạ huyết áp hay An cung ngưu hoàng), không châm cứu, cạo gió, và tuyệt đối không cho ăn uống để tránh sặc.
- Chủ động phòng ngừa: Thay đổi lối sống bằng cách kiểm soát huyết áp thường xuyên, ăn giảm muối, ít dầu mỡ, vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày và từ bỏ thuốc lá, rượu bia.
